Dicas chá natural para dor de cabeça

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O chá possui propriedades anti-inflamatórias e analgésicas, assim ajuda a combater a dor de cabeça

Para você que tem dores de cabeça e não gosta de tomar remédios toda hora para isso, saiba que você pode tratar naturalmente dessa dor chata que ninguém gosta. Vamos passar dica de um chá natural que vai ajudar a combater a dor de cabeça.

Primeiramente conheça o item do qual vamos fazer o chá, é o gengibre. Ele possui propriedades anti-inflamatórias e analgésicas, com isso é um ótimo medicamento caseiro para evitar crises de enxaqueca.

O melhor de tudo é que o gengibre é um ingrediente barato e saudável. Para você fazer o chá do gengibre, você vai precisar :

50 gramas (cerca de 1 punhado) de gengibre fresco ralado e 1 litro de água

Para preparar :

Adicione o gengibre ralado à água, em uma panela. Coloque para ferver a panela. Deixe fervendo durante 15 minutos. Depois coe o chá.

E pronto. Pode tomá-lo quente, frio ou gelado, vai do seu gosto. Se você costuma ter as dores de cabeça durante o seu trabalho, pode levar o chá, assim se começar uma dor de cabeça pode tomar o chá que ele vai ajudar a combater a dor.

 

 

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